~ | wuthering heights
исповедь Принцессы Ангелов
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

~ | wuthering heights > Записи друзей > Записи пользователей


Записи все / пользователей / сообществ
кратко / подробно
Позавчера — пятница, 19 октября 2018 г.
Иpландия 07:30:19
Запись только для меня.
вторник, 16 октября 2018 г.
Иpландия 13:00:50
Запись только для зарегистрированных пользователей.
четверг, 11 октября 2018 г.
Chasan 11:56:46
Запись только для друзей.
среда, 10 октября 2018 г.
Иpландия 17:59:53
Запись только для зарегистрированных пользователей.
понедельник, 8 октября 2018 г.
Иpландия 13:39:28
Запись только для зарегистрированных пользователей.
пятница, 5 октября 2018 г.
Иpландия 05:52:19
Запись только для зарегистрированных пользователей.
четверг, 4 октября 2018 г.
Основные факторы закаливания и правила из применения *Водные... лuтuй 14:37:43
Основные факторы закаливания и правила из применения
*Водные процедуры:
Более интенсивный способ закаливания – водные процедуры, которые можно проводить и в условиях обычной городской квартиры. Наиболее удобным временем для водного закаливания считается ранее утро: приучайте малыша к освежающему душу сразу после подъема или еще лучше – после утренней зарядки. Укрепляющие процедуры начинайте с 35°С и постепенно уменьшайте температуру воды до 10°С.
Закаливание детей водой можно проводить несколькими способами. На начальном этапе подойдет процедура обтирания – именно с нее нужно начинать тренировку. Разденьте малыша до пояса и влажной губкой оботрите его шею, грудь, спину и руки. После этого разотрите тело насухо полотенцем – все это нужно сделать в течение 5 минут. После нескольких процедур можно начинать обтирание всего тела – с головы до ног.
После подготовки обтиранием ребенка можно переводить на следующий этап – обливание водой. На первых порах можно обливать только ножки, а затем постепенно увеличивать площадь контакта с водой. Когда малыш привыкнет к местным обливаниям, приучайте его к закаливанию под душем – используйте для этого прохладную воду и контрастный душ. Помните: чем прохладнее вода, тем меньше время обливания (1–2 минуты). По завершении водного сеанса разотрите тело до красноты.
Апогеем водного закаливания является моржевание – к этой процедуре необходимо подходить с особой осторожностью и под регулярным наблюдением врача.
Купание в открытых водоемах
Очень эффективное средство закаливания (и укрепления здоровья), так как при этом на организм одновременно воздействуют солнце, воздух и вода. Его преимущество еще и в том, что оно предполагает овладение школьниками жизненно важным умением плавать.
При купании надо соблюдать следующие правила:
Обеспечить безопасность детей. Место купания должно быть с ровным и чистым дном, без камней и коряг, без ям и водоворотов, со спокойным, медленным течением. Нельзя разрешать нырять в водоемах с непроверенным дном. Во время купания необходим строгий контроль за детьми со стороны старших; один из них должен быть в воде с детьми. Место купания должно быть четко размечено; не разрешать заплывать за его пределы. Необходимо наличие и готовность спасательных средств. Перед купанием необходим инструктаж детей о правилах поведения на воде.
Купаться можно не раньше чем через 1–1,5 часа после еды и не позже чем за 1 час до нее. Нельзя купаться натощак.
Купание лучше проводить в послеполуденные часы, когда вода успеет прогреться.
В воде рекомендуется активно двигаться: плавать, играть в мяч и др.
Во время купания необходим контроль за самочувствием детей. При первых признаках переохлаждения — бледность и синюшность кожи, «гусиная» кожа, озноб и сильная дрожь — немедленно прекратить купание, вывести детей из воды и организовать для них энергичные физические упражнения для разогревания. В случае очень сильного охлаждения наряду с физическими упражнениями рекомендуется горячее питье и теплая одежда.
Нельзя разрешать школьникам входить в воду потными и разгоряченными. Нужно дать время им остыть и только потом входить в воду. Если ребенок озяб, то перед купанием при помощи физических упражнений и игр его нужно разогреть и только тогда разрешить входить в воду.
После купания надо обтереть тело досуха, одеться и отдохнуть в тени.
Для детей и подростков не рекомендуется купаться несколько раз в день. Это вызовет очень большой расход энергии и может привести к отрицательным явлениям в организме.
При определении длительности купания надо учитывать температуру воды и воздуха. Можно дозировать купание по теплопотерям. Этот метод более приемлем, так как позволяет расширить границы купального сезона.
суббота, 22 сентября 2018 г.
Иpландия 05:34:28
Запись только для зарегистрированных пользователей.
среда, 12 сентября 2018 г.
Иpландия 08:17:05
Запись только для друзей.
суббота, 8 сентября 2018 г.
Иpландия 11:52:46
Запись только для друзей.
среда, 5 сентября 2018 г.
Chasan 17:53:40
Запись только для зарегистрированных пользователей.
Иpландия 16:26:05
Запись только для зарегистрированных пользователей.
Иpландия 16:14:46
Запись только для друзей.
Иpландия 15:50:03
Запись только для зарегистрированных пользователей.
вторник, 4 сентября 2018 г.
Иpландия 09:35:21
Запись только для зарегистрированных пользователей.
понедельник, 3 сентября 2018 г.
Иpландия 19:03:03
Запись только для зарегистрированных пользователей.
Chasan 18:32:23
Запись только для друзей.
воскресенье, 2 сентября 2018 г.
` Find My Way To The Beauty Of One More Day... S е r e n i t y 18:27:25

`/ Aliis Inservi­endo Consumo­r •


Доброго вечера вам, дорогие друзья!..
Полагаю, простить прощения за очередное исчезновение отсюда уже просто некрасиво, но всё же приношу вам свои извинения ^^" Прошу прощения у всех, кому долго не отвечала, кого не поздравила с праздниками... Последние несколько месяцев были непростыми, и многое произошло, поэтому до БеОна попросту не доходили руки... Этим уже минувшим летом и всей нашей семье, и мне в частности, пришлось искать ответы на многие вопросы и принимать во многом судьбоносные решения...


­­
­­

Начнём, пожалуй, с того, что курс внутрикостных капельниц и блокад прошли для папы даром, и нам пришлось искать новые клиники, новых врачей, новые методики... С вашего позволения, не буду вдаваться в мучительные и болезненные подробности всех наших походов по докторам и исследовательским центрам, они здесь вряд ли кому-либо нужны, тем паче мне...) Суть такова, что мы всё же решились на радиочастотное разрушение болевых нервных корешков, и первый этап операции (диагностическая блокада) назначен на 8 сентября... Это будет очень долгий и трудный путь, но каким бы он ни был, я его не страшусь... Не страшусь, потому что твёрдо убеждена: мы справимся, я не дам отцу пропасть...) Единственное, что меня тревожит -- вчера он дважды упал, потому что не чувствовал ног, а это значит, что, скорее всего, после всех этапов разрушения болевых корешков придётся пойти и на другую, куда более серьёзную операцию -- расширение позвоночного канала в поясничном отделе... Если коротко: из-за сужения канала сдавливаются не только болевые, но и двигательные, и чувствительные корешки, и можно "отключить" болевые, но остальные это не освободит, места больше от этого не станет... Родители пока не совсем понимают всю каверзность ситуации, и я не хочу лишний раз забивать им голову тем, что представляет из себя угрозу и, в то же время, пока весьма далеко... Дай Бог, чтобы ошибалась, и нам не пришлось идти на полноценную нейрохирургическую операцию, у которой один только реабилитационный период длится полгода...

С наступлением сентября мама ушла из студии, где работала все эти годы, чтобы обеспечить папе полноценный уход на период всех операций и реабилитации... Девочка, с которой она работала там, тоже решила уйти и открыть своё дело, и поэтому они договорились, что как только у мамы появляется окошко, она будет приходить подрабатывать... Ей предлагали остаться в студии на один-два раза в неделю, но она не сможет работать в таком режиме в ближайшее время, а пару раз в месяц -- пожалуйста... Может, я чего-то не понимаю, может, это и правда предательство по отношению к её бывшему начальству..? Но хоть убейте, не понимаю, где здесь криминал... Потому что ещё в пятницу её начальница под громким лозунгом "Мы семья!" отпустила маму, а уже весь вечер субботы названивает и шлёт ночами сообщения в WhatsApp с гнусными обвинениями и упрёками... Следующим же предложением после фразы: "Деньги для меня не главное, для меня важны человеческие отношения!" -- идёт подсчёт, кто, как и сколько заработал в этой студии, у кого какой был доход и кто в итоге остался в выигрыше... Мама, будучи вспыльчивой и весьма темпераментной натурой, рвёт и мечет от обиды (что, в общем-то, можно понять, ведь она одна тянула студию, выплачивала все долги, зарабатывала всем зарплату, ходила на работу больная с температурой 39 и после этого получила такие "письма счастья"), а я просто молюсь, чтобы этот конфликт закончился мирно, чтобы обе стороны прозрели, осознали свои ошибки и нашли в себе силы решить этот конфликт по-человечески, не опускаясь до уровня базарных стычек... Но друзья.. Знали бы вы, сколько грязи было в этих сообщениях, как низко и гадко всё это звучит и выглядит... Мне безумно обидно за маму, хотя и не могу никого судить и уж тем более осуждать в этой ситуации... Её начальницу тоже можно понять, в конце концов, мы все люди из крови и плоти, и кто не совершает ошибок?.. Но всё это настолько грязно, что хочется помыться...

Со всем этим так или иначе связана и иная сторона прошедшего лета -- поиск сил, чтобы выдержать натиск судьбы... Стыдно признаться, но из-за всё более угнетающей обстановки дома, всепоглощающей атмосферы полной безнадёжности и им подобных нюансов в какой-то момент осознала, что оказалась в тупике... Когда бесконечно бьёшься о закрытую дверь, в какой-то миг просто не остаётся сил, чтобы продолжать... Переломным моментом в осознании ситуации стал просмотр "13 Причин, Почему", к слову, если вы его не смотрели, то очень его рекомендую...) С той лишь оговоркой, что сериал достаточно тяжёлый... Осознав шаткость своего положения, поняла, что нельзя сидеть сложа руки и что со сложившейся ситуацией остро необходимо что-то делать... И знаете.. Мы можем быть счастливыми, просто потому, что решили ими быть... Возможно, уделю этому отдельный пост, но этим летом снова получилось посетить Париж, и... В этом городе я была счастлива, как никогда!.. Вернее, поначалу было так же грустно, ведь переживания и тревоги никуда не делись, но я заставила себя ощутить мир по-другому... Мне было стыдно хандрить после всех затрат, связанных с этой поездкой, хотя и старалась организовать всё максимально бюджетно...) Но тем не менее, мне казалось, что на печаль просто не имею права, и я заставила почувствовать себя счастливой...) Всматривалась в каждый угол, жадно впитывала всё, что могла увидеть, проходила в среднем по 20 км в день, чтобы увидеть и ощутить как можно больше.. И, видит Бог, оно того стоило!.. Господи, как давно я не была счастлива, просто идя по улице..? Как давно благодарила Бога за то, что вижу то, что перед моими глазами..? Там, в этом самом городе, почувствовала себя как никогда живой... Быть может, это связано с тем, что там не было никаких негативных чувств, впечатлений и ничто не омрачало ни дня этой отчасти праздной, но очень насыщенной жизни..? Признаться, от этой мысли снова испытываю стыд... Нельзя быть счастливой и стараться нести свет только тогда, когда никто не делает тебе больно, истинный свет должен лучиться всегда.. Но я буду стараться... Там отчаянно набиралась сил, чтобы суметь совладать со всем, что ждёт нас впереди, и теперь твёрдо уверена, что смогу уберечь свою семью, во что бы то ни стало!.. Потому что только любовь способна победить всё, что угодно, только она является ключом ко всем дверям, выходом из любой ситуации... И я верю, что какими бы тёмными ни были предстоящие дни, пока мы вместе, всё будет хорошо ^_^ Добро живёт в наших сердцах, а значит, путь наш не будет укрыт тьмой...) Теперь я понимаю, что быть частью семьи, частью чего-то, значит защищать её... Но когда ты берёшься что-либо защищать, ты должен помнить, что за этим стоит ответственность, ибо отныне ты в ответе за то, что будет дальше, и я не уступлю... И, в конце концов, чудеса ведь тоже никто не отменял..?

Still here, staggering on,
Through the impossible, we remain,
I can breathe, one more day.
Still here, still fighting on,
All we have is today, find my way
To the beauty of one more day,
Still here!..
(c)
Superchick


­­


Категории: ` Семья, ` Борьба, ` Из Жизни, ` Осень, ` Сентябрь, ` 5 Курс
показать предыдущие комментарии (23)
17:25:46 S е r e n i t y
-- Всем доброго вечера ^_^ -- Знаю, что очень "своевременно", но.. Сегодня утром ездила на операцию, потом перекусила и поехала на занятия по челюстно-лицевой хирургии, а к вечеру -- домой ^.^ К слову, тоже очень люблю мисо-суп ^.^ Надеюсь, лекции были интересными?..)
18:23:33 Dr. Zagreus
Лучше поздно, чем никогда :-)­ Надеюсь, эта операция проводилась не на тебе?.. И что нового узнала про челюсти и лица? :-D­ О, так это же замечательно! А вот меня домашние не понимают Х) Скажем так, в те дни было ну оооочень скучно, ибо только установочные лекции были, а на них...
еще...
Лучше поздно, чем никогда :-)­

Надеюсь, эта операция проводилась не на тебе?..
И что нового узнала про челюсти и лица? :-D­
О, так это же замечательно! А вот меня домашние не понимают Х)
Скажем так, в те дни было ну оооочень скучно, ибо только установочные лекции были, а на них ничего нового не говорили.
18:39:44 S е r e n i t y
-- Нет, я помогала её проводить ^_^ -- Сегодня разбирали поражения лицевого нерва...) -- Правда..? А жаль, он очень вкусный... Особенно, если самому варить ^.^ -- Оух, понимаю ^^"
18:42:22 Dr. Zagreus
Фух... Не пугай так! Оно. И что нужно делать что бы ликвидировать поражение? Ну, насчёт самому не знаю, я не настолько кулинар. Мой пик в готовке на данный момент: сварить гречку и пожарить готовые стейки Х) Хотя сейчас ни капли не интереснее
суббота, 1 сентября 2018 г.
Иpландия 18:32:49
Запись только для зарегистрированных пользователей.
Иpландия 18:22:55
Запись только для зарегистрированных пользователей.
четверг, 30 августа 2018 г.
Eternal Lover 16:37:27
Запись только для некоторых пользователей.
вторник, 28 августа 2018 г.
Иpландия 15:26:16
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 25 августа 2018 г.
Иpландия 16:42:00
Запись только для друзей.
пятница, 24 августа 2018 г.
Иpландия 16:15:40
Запись только для зарегистрированных пользователей.


~ | wuthering heights > Записи друзей > Записи пользователей

читай на форуме:
Лиди давайте дружить в скайпе!!
Отпишись.
пройди тесты:
Тест для помощи мне) # 5
На что ти готов(а) пойти ради своих...
читай в дневниках:
Всем приветик!
каникулы
Речка

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх